Semlor med eller utan mur





Idag lider jag av ide´torka på vad jag ska skriva.
Jag reflekterar över ordspråket ovan. Tänker hur små ord kan påverka ens hela dag.
Idag fick jag positiv feedback från en kollega ang  mitt hår.
Jag har kännt mig allmänt rufsig i håret med touch av Ronja Rövardotter, och så får jag höra detta.
Det gjorde mig väldigt glad.
Jag reflekterar även över de som finns i min omgivning och som verkligen bryr sig. Med att bry sig menar jag den som tar sig över min mur, igenom min bubbla och verkligen bryr sig.
Även en reflektion över semlor.
SEMLOR, med varm mjölk, eller utan?
Jag föredrar utan. Men gärna semlor :)
Semlor är gott!
Har dock aldrig ätit någon annan form av semla än den traditionella semlan.
Tråkig? Ja kanske, eller så har det helt enkelt inte blivit av.
I ärlighetens namn så var det länge sedan jag åt en semla.

Hästarna vilar idag, pga kylan. Jag vill inte riskera kolik.
Imorgon åker jag och en av mina kollegor till Stockholm på nätverksträff.
Ska bli superroligt!


Del 3 av 3



Sen fick Mavve ut och motionera :) Han busade så täcket hamnade på snedden.
C-Day bockade i galoppen, Mavve brallade och lille Marble var pigg och lite tittig eftersom att husse eldade :)

  Jag har verkligen haft sådan tur! Har världens underbaraste hästar!
Hur är det möjligt? Att lyckas 4 ggr på rad.

Det var allt från mig!

Sov gott :D


Del 2 av 3



Före träningspasset så skrittade jag ned till Fåren och vände.

 

Det var strålande sol!



Mötte Lovina och Totte och sällskapade på hemvägen.


Del 1 av 3



Här kommer dagens fotodokumentation från C-Day träningen!
Klicka på de små bilderna så får ni se oss i stort format.

    

   



  






Du är toppen mitt hjärta!


-4 grader, säkert mer

Släppte ut min lilla ögonsten Minus imorse och det var SÅ kallt! Säkert -24 grader tänkte jag. Kollar termometern på mobilen och ..... -4 grader :-/

Längtar ut till mina älsklingar i stallet.
Hade en härlig kväll med C-Day igår och vi pratade igenom livets allvarligheter. Och jag är fullkomligt KÄR i honom. Han är så smart och besitter så mycket så vi gluttar på locket till Pandoras box ihop.
Sen pussade jag om nästa kärlek... Min förvuxna bäbis Mavve. Han är så skön!
Vilken lirare, han blir nog aldrig vuxen.

Dessa 3 killar har en stor plats i mitt hjärta. De ger mig trygghet och tänder det lilla ljuset som ger mig vägledning ut igen.


Tillåtelse






Jag är kär!
Jag är förälskad!

Det underbara är ... att de jag fullkomligen älskar och håller av vet om det.
Jag ÄR lycklig!!!


Slapp lördag



Jag har unnat mig själv en slapp lördag efter 2 dagars kurs.
Har släppt ut hästar och sen somnat om, slappat, bakat och försökt hitta fokus för att skapa en plan för ridningen i eftermiddag.
Mavve tror jag blir en lång härlig galopptur med, för att få utlopp för min egen energi och rastlöshet. Det ger mig en sådan frihetskänsla och alla ev små gruskorn till problem bara försvinner med vindens hastighet.
Det är så himla underbart! Det blir bara de som har en given plats kvar i mitt hjärta som kan hålla sig kvar vid den hastigheten. Jag njuter av varje kraftfrullt språng han tar. Där kan jag prata hästkraft :)
C-Day och fortsätter att sakta men säkert bygga upp hans fina muskler. Så vi ska skritta ut och bara njuta av livet. Troligen följer B med och promenerar med Marble. Eller så hinner jag ta ett pass på Marble med.
Nu ska jag ladda kaffe bryggaren med vatten och låta kvarnen göra jobbet.


Lärorikt

Den bästa kurs på länge.
Mycket intressant och en jättebra grupp. Men nu är jag trött. Dax och krypa ned i sängen.


På kurs dag 2

Jag är på kurs tors och fredag.
Sover så dåligt borta. Men det går.
Är bara så galet trött nu!

Jag har ju formeln på alla problem...
Value>Pain

Snart så är det frukost med kollegorna. Både gamla och nya. Har fått många nya kontakter.

Blir lite form av teambuilding vilket är roligt!

Ha en bra dag!


En dröm!

Ikväll låg Mavve ned i boxen.
Jag bad honom att ligga kvar, och han gjorde det!
Jag satt hos honom och pussade på honom och masserade hans hals.
Strök över hans ihopkurade ben och kliade på magen.
Tillsist lutade jag mig emot hans mage/bröst. Han andades lugnt och stilla. Han var så fin!!
Jag ställde mig sen upp och frågade om han ville resa sig, det ville han.
Min älskade busiga häst!
Har tejpat hans finaste vintertäcke ikväll efter bus i hagen. Men vad gör det, min dröm gick i uppfyllelse ikväll.


Vill ha värme!!

Nu är det bara FÖR kallt!!!
Har handlat, packat, druckit kaffe, klippt kattklor, gnällt lite över att någon missade morotsbilen idag, spelat poker, förlorat i poker och nu lite WF med Minus sovandes intill.
Väntar på att duschen ska bli ledig.
Ingen ridning idag.
Imorgon ska jag hämta upp 2 av mina kollegor för att åka på ledarskaps kurs i 2 dgr.
Nästa vecka möte med Gekås VD Boris i Stockholm.


Nåt jag inte testat







Mmmmmmm jag är i sjunde himlen!!!
Har inte testat dessa två, men den nedra med mandelsplit kan garanterat bli kanon!!


Kära dagbok

Min dag har varit småjobbig. Det är en del kommentarer som tar i hjärtat. Jag vet att jag inte ska bry mig, och egentligen gör jag ju inte det. Men summan av allt omkring mig just nu gör att vissa saker blir svårare att hantera. Lite som att tala är silver och tiga är guld.
Jag gillar ju ordspråk och romantisk som jag är så lägger jag upp några. Jag är mycket förtjust i katterna.
Älskar små lappar, små saker som någon kommer ihåg att jag tycker om eller höjdaren... något totalt oväntat!!
Helt enkelt en vän som finns där när jag förtjänar det som minst men behöver det som mest.

 



Jag tänker på vad som stjäl energi och vad som ger energi.
Det är viktigt att ha balans och att inte ständigt ge.
Idag var jag i behov av just det, energi.
När jag kom hem så var det ännu en underbar doft av nybakat bröd.
Min underbara tonåring har återigen överträffat sig själv!
Har ätit mycket värktabletter och på med ryggplattan och ut med C-Day en sväng.
Det gav mig energi! Pussades med Mavve en stund, det gav mig energi.
Såklart även alla andra som har en stor plats i mitt hjärta.
Kanske därför som hjärtat värker... För att det är många nu som har plats, lite växtvärk!

Just nu har I och jag tjejkväll medans B och L är iväg. L dansar feminine wibe.
Vi myser med att tända brasan i matsalen, elda i vedspisen i köket och tända en himlans massa värmeljus.
Såklart lyxar vi med chokladpudding och chips, sourcreme and union :P
Älska mig för den jag är inte för hur jag ser ut eller vad jag presterar.

Nähäpp nu ska jag sätta på en kastrull med tevatten på vedspisen och jobba lite.

Har en spännande sak att visa snart, nåt jag INTE testat ;))


Egoboost

http://www.tophorse.se/brsetschabrakbenlindor-p-504.html



Trotsade den hemska smärtan i min rygg och red ett mjukt pass med C-Day.
Jag verkligen älskar den hästen! Han ger mig en sån egoboost!
Längtar tills vi kan rida i ut i dagsljus (lördag och söndag), det är han värd!

Jag tror att han passar galet bra i denna färg!
Har ett hoppschabrak men saknar ett dressyr och såklart matchande benlindor till.
C-Day var mycket duktig!
Igår var han lite stel och säkert jag också.
Idag jobbade vi med 15 meters volter, rakrikta osv. Trav/skritt/trav/skritt osv.
Faktiskt fungerade 10 m med samma övning bra med, men det fick bli så lite för att han ska inte överanstränga sig. Testade en galoppfattning också, gick jättebra det med.
Dock är han ej fullt igång ännu så det är prio på LÅG FORM.
Det gör att han kommer att få så fina muskler, en sån härlig nacken som Mavve har :)

Snälla B har mockat och fixat all mat åt hästarna. Tack !!!!!
Nu är det bara 50 kg krafftfoder som ligger i lillbilen och ska bäras in ;)


Måndagskväll

En lång kväll i stallet, tränade lite med C-Day. Han blir starkare för varje dag
Men vi tar det lugnt. Viktigt är att han trivs! Stod länge och pratade med en av stallkamraterna. Fixade katterna mm.
När jag kall och frusen går in så möts jag av doften av nybakat bröd!!!
Då står min tonåring och bakar :))

När hästarna skulle få kvällsmat så låg Mavve och sov.

Men nu är det tisdag. Full fart!


Värme!!

Jisses vad jag fryser idag.
Nu ska jag och B till stallet.
Får mockningshjälp ikväll tror jag :))
Mavve vilar efter gårdagens fyspass.
C-Day får förgylla min kväll!


Min dag



En hel eftermiddag i stallet.
Red ut en lång härlig sväng med Maverick, det snöade så himla mysigt!!
Vi galopperade långa långa sträckor och han frustade busigt och spetsade sina små fuxöron max framåt.
Han kan verkligen få en att njuta av det enkla i livet!
Vi varvade med skritt och galopp. Han skrittade fint på tygeln vid minsta lilla kontakt.
Men idag slapp han jobba med formen. Idag hade vi bara roligt!!
Skogsvägarna slingrade sig uppför och nedför och utöver ett stort gärde.
Han är så grymt kraftfull!!
Det här är livet! Och SOM han älskade varje steg han tog!

Hoppas er dag också varit bra :)


Dagens sanning


Mysmorgon

Vaknade tidigt och släppte ut Minus.
Somnade om till kl sju.
Upp o elda sen ut till hästarna.
Nu slappar jag på vetekudden.
Allt för att snart dricka kaffe och ut i stallet :-))
TACK alla söta rara för era positiva feedback på mig & C-Day!
Det värmer att höra så fina lovord.


Dagens träningspass med C-Day



C-Day är så himla go!
Han försöker sitt yttersta och jag längtar tills han är stark i ryggen.
Men det får ta den tid det tar :)
Nu följer en bildkavalkad!




Lösgörande övningar!





Jag fullkomligen älskar hans positiva attityd!
Han är så tacksam att arbeta med.



Jag och härliga C-Day!







Lite mjuka ridvägar, 8 volter och halter











Efter ett mer än lyckat pass så får han ett smaskigt äpple :)







Tack underbara dotter för alla fina fotografier och min härligt tålmodiga man!


Slappar med Minus


Kall morgon

Rimfrost i träden och knarrande snö.
Det var kallt & vackert.
Dock red jag 2 hästar igår utan rygg plattan vilket jag får glatt sota för idag.
Ligger nedbäddad med värme dyna.
Blir snart bättre ;)
Planerar lite inför våren. Planerar för ridningen ikväll. Funderar på att hoppa lite med Maverick.
Med risk för att halka så passar bäbisskutt bra idag med min onda rygg.
Bilder kommer på C-Day oxå :))


Kall kväll!

Har spenderat kvällen i stallet. Gjorde ett tappert försök att rida Maverick på ridbanan men jisses, han var mer intresserad av vad Totte gjorde. Men stundtals var han fin.
Han flyttade undan för höger skänkel riktigt bra, vänster flyr han en aning för. Inte bra. Men vi tränar vidare.
Tog en kort galopp i slutet och Mavve ville bara bocka, så jag la ned galoppen helt för idag. :)
Tanken var att rida Marble efter detta..
Men jag frös nåt så till den milda grad att jag faktiskt hoppade över det och tog C-Day istället.

Snäll som han är den pärlan stod han i spolspiltan (draperier till trots) och lät sig villigt bli omhändertagen.
Han var jätteduktig!!! Visst märks det att han reagerar och inte tycker om att dra sadelgjord.
Men det gick så bra så. Promenerade på ridbanan ett tag sen satt jag upp från pall. UNDERBART!!!
Han står blickstilla!!! Inte alls som Maverick som busigt tar ett megahopp rätt upp och framåt!!!
Skrittade fram tills han var helt avslappnad i båda varven. Kortade upp tyglarna och han testade av mig lite.
Inga större bus alls. Sen fanns han där men sin vackra ostbågsformade nacke och kortade fint upp sina steg.
Helt otroligt hur han bjuder inom loppet av 15 minuter.
Jag är jättelycklig!  B var med och log lite, han erkände att han var mäkta förvånad över oss båda.
Det här känns rätt! Jag känner att C-Day trivs också. Han ska må bra och trivas, det är jätteviktigt för mig. m

Nu ska jag värma mig med kaffe och en muffins framför brasan!

Telefonskit!

För alla er som tänkt att "Shit vad svår hon är att nå.." eller "Hon denna där bruttan hon svarar ALDRIG..." Min kära lilla ajfån blockerade sig totalt idag! Det började med att den blev jättevarm, fick ett sms av T och det plingade som att jag fick ett 20 tal på samma stund, Nu har jag gjort en sk Hard- Reboot så får den ligga av en stund.

Älskade djur


Det börjar på S

Sean Banan i melodifestivalen??
HUR är detta möjligt!!!

Har just duschat efter några timmar i stallet.
Longerat C-Day, gick jättebra!
Han såg lovande ut idag!
Så skönt att Ture var ut igår.

Ridit Mavve och Marble.
Mavve fick galopp träna lite. Kolen glödde frenetiskt idag ;)
Marble fick ett mjukt dressyrpass barbacka.
Snett igenom och avslut med 10 m volt sen galoppfattning.
Samlad galopp raksidan och avbrott med 15 m volt, sen trav.
Detta varvas med 8 volter.
Han var lite busigt pigg!
Blev rejält biten i fingret av en av hästarna, tusan vad ont det gör!!
Efter duschen överraskas jag med en nybakad laddning chocolate cupcakes med mint topping.
Toppen och ha världens bästa tonåring!!! Hon är duktig på ALLT :-)
Nu lite WF i soffan, sen nattis


För jag har Himlen runt hörnet

Kvällen avslutas med en rykande varm dusch. Nöjd efter dagens stall episoder.
Blir bra det här.
Specialsulor på av världens bästa Hovslagare!
Nya täcken hämtade jag idag.
Hann tyvärr inte rida Maverick alls.
Promenad med C-D.
B har gjort iordning torkrum och skruvat täckeshängare.
Nu sitter jag och jobbar igen några timmar. Just love excel!!
B planerar stallombyggnad och ridhus.
Just love My life right now ;))
... Mjaa förutom att vi sett sista delen på Starke Man då.

En fråga... Vad vill ni läsa om?


Hästtransport till Salu!

Kylingekärra 1300HT-17
Nytt golv
Fronturlastning
Hingsvägg (extra hög mellanvägg att enkelt häkta på)
Mycket nytt, dock behövs ny trumma.
Säljer den jättebilligt för den intresserade vid snabb affär.
10 000 kr


Vilodag

Idag vilade alla hästar.
Jag roade mig med att byta gardiner i köket.
Vet inte vad jag ska skriva så jag ger upp. Ny dag imorgon, då kommer Hovis.


Fler bloggar jag följer!

http://lindablom.se/


Skönt att det är över

Idag har varit en ganska så jobbig dag, mentalt sett.
Hästarna var inne när jag kom hem, skönt.
Jag gick ut direkt till dem och mockade. De stod så fint i sina boxar fast dörren var öppen.
Bytte täcken, upp på tork i torkrummet, rykta, fixa mat och longerade C-Day på ridbanan.
Det gick bra. Lindade frambenen, han stod så stilla och fint, efteråt fick han backontrack skydd på alla 4 ben och massage. Jag har verkligen världens härligaste hästar!! Hur är det möjligt?
Efter duschen så var det bara att sätta igån japanjärnan (dator) och jobba. Hur ska jag göra? Hinner inte med allt jag vill, och det jag gör känns ofullständigt. Kanske helt fel dag att resonera detta.
Men min goa tonåring mysöveraskade oss med varsin kopp te från vedspisen. Bra att tänka miljövänligt!
Har även kollat igenom offerterna på ridhus, ridhall och ridtält.
Ska göra en kalkyl någon dag, sen registrera firma. Namnförslag?

Nu ska jag straxt ut och kvällsfodra. Hoppas på hovslagarkontakt och bättre "mood" från mig imorgon.

Ps... Mina sadlar passar båda hästarna! Som Askungen sagan om prinsess skon som tappades på bal.
Vad kan oddsen vara?

Sov så gott!! Kram!

Dagens höjdpunkt



Red mjukgörande dressyr på Maverick i sommarhagen.
Det var glödande kol varning men han var gudomligt mjuk och fin. 
Jag verkligen älskar känslan av att dansa fram tillsammans med den vilda rödtotten.
Han frustar och har sig men sen så :) Så slappnar han av och bara följer.

Promenerade ut i 20 minuter, jag tog med C-Day och B tog Marble.
C-Day var helt cool, fin skritt och bra ryggverksamhet. Taktfast och nyfiken.
Marble är ju Marble och han var piggelin som vanligt. Han tyckte det var mysigt och komma ut med sin nya vän.
På med Backontrack i natt igen. Och utetäcken i torkrummet!

Här kommer bloggtips!
http://llinslusen.blogg.se
http://www.hassoeventing.com/ 


Ryttarens sits & hållning

Vi ryttare är ofta inte medvetna om vår egen tyngdpunkt. Tyngdpunkten finns mitt inne i magen, strax under naveln. Finner du den punkten kommer kroppen automatiskt i bättre balans. Samt bland annat en viktig punkt högt uppe i nacken, strax under skallbenet. Huvudet måste ha något stabilt att vila på.
Tyngdpunkten ska inte ligga i själva huvudet, då blir det obalans.

Många ryttare befinner sig tyvärr för mycket i sina huvuden.
Då blir huvudet frånkopplat resten av kroppen och leder till att samarbetet mellan de olika kroppsdelarna inte fungerar lika bra. Man måste återupprätta kontakten mellan huvud och kropp.
Spänningar i nacken påverkade fingrarna och tvärtom.

Övningar...
Cirkelrörelser med fötter och tår hjälper till att balansera upp bäckenet.
Det är lättare att frigöra dessa spänningar när man sitter på en häst. Med tyngdpunkten under naveln rätar bäckenet automatiskt upp sig något. Benen är fria, inte som då man står upp och därmed håller bäckenet mer låst. Se till att du andas djupt ned i magen, som du skulle ta en operett sångton!

Varje rörelse i ryttarens ryggrad upplevs också av hästen, och omvänt.
Ryggraden upprätthåller balansen. Rörelser i bäckenet förmedlar ryttarens vilja.

Fri rörelse i nacken ger frihet i tanken.
Många ryttare kontrollerar hästen genom att låsa dess nacke.
Det gör automatiskt att även ryttaren blir stel, rigid i kropp och tanke. Stelheten fortplantar sig så till skuldror och framben. Ryttaren låser bröstmuskulaturen.

Tänk på att den känsla du som ryttare är precis den du förmedlar till din häst.
Är du lugn blir hästen lugn osv.
Har du en spänd häst när du rider, så lägg ned handen eot manken och klia lite på sidan.
Mjuk hand och mjuk skänkel och för hästen framåt.

Våld föder våld. Med våld menar jag sågningar i munner, spörapp, hårda handtag osv.


Premiärträff!







Kl 10 var transporten påkopplad och allt packat och klart!
Det var dax att åka och hämta C-Day.
Resan dit gick jättebra. Och han och Cadiz stod inne och väntade.
Vi skrev lite papper och pratade igenom foder, förväntningar mm. 
Sen fick han stå i gången och bli ryktad och fick nya täcket och sin lädergrimma på.
Det var jättemysigt!
Lastningen gick bra. B tog hand om transportdörren, Anette och Tomas tog linorna och jag lastade.
Han gick på så fint så. Lugnt och sansat åt han lite och vi stängde luckor mm i lugn och ro.
Litet kramkalas, sen bar det hemåt.

Väl hemma lastade vi ur, lika lugnt och fint. Han inväntade mig och backade ett steg i taget, tittade lite och fortsatte. Skönt!
Vi promenerade i en av sommarhagarna, L fotade medans B såg till att tråden var helt. Det bor ett litet rådjur på gården som vandrar varje dag förbi de mumsande hästarna för att få i sig lite fallfrukt hos granne.
Hästarna fick lunch, öven C-Day och en hink vatten. Han fick gå själv och äta hö o dricka i lugn och ro. 
De andra kompisarna var i hagen intill på 2 meters avstånd. Mavve åt sitt hö så nära C-Day som möjligt.
Mavve sprang inte ens!!! 
Sen gick vi in och fikade i värmen.
Lovina och Benitha kom ut efter sin solresa till Totte.
Så när han skulle ridas så släppte vi över C-Day till våra hästar.
Bilden ser ni ovanför. Allt gick jättebra! C-Day blev en i gänget direkt!!
Efter en timma så stog han och böjde sig ned för att klia Jumjum, lilla Jumjum gjorde sitt bästa för att stå på tå och nå C-Days hals för att klia tillbaka :))
När Totte kom tillbaka så fick han komma ut till dem och det gick också jättebra!
Totte försökte att spela kung ,men hade inte mycket att komma med så han gav upp ;)
Efter en lugn timma så fick de komma in och äta insläppsmat.
C-Day ryktades och fick lite massage.
Jag la på honom Backontrack täcke och backontrack benskydden.
Han njöt!
Mavve var också lugn och fin i boxen, det är ett säkert kort på att allt är som det ska!
Återigen kan jag konstatera... Jag HAR verkligen lyckats få världens bästa hästar!!

**This is the first day for the rest of our lifes**


Välkommen hem C-Day!


Morgonpyssel inför C-Day

Straxt åker vi!
Härligt, nu känner jag redan medvindens varma fläkt i ryggen.
Att jag har ont i halsen och börjar bli förkyld igen struntar jag i, det är bara en illusion ;-)


Vackra D-Day (pappa till min nya häst)


Torsdag



Låååååång dag, äntligen inne i värmen och dricker varmt gött Rooibos tea med äldsta underbara dottern.
Jag får hålla tillgodo med arkiverade bilder efterosm att min egen fotograf säger att det inte är så optimalt att fota i beckmörker ;)
Har handlat lite till idag, förutom mjölk och sånt.
50kg Krafft Groov 90
Lädergrimma, svart till C-Day
Höpåse till transporten
25 kg morötter
B hade snällt nog tagit in och fodrat pojkarna redan när jag kom hem :)
Så jag hann med att fika med nybryggt kaffe och kanelbulle innan det var dax att bege sig ut i stallet.
Jag red inte idag pga min smärtsamma nacke. Men jag blev iallfall sams igen med Mavve :)
Vi gosade mycket och läääänge, blåste lite lätt i näsborren och ryktade länge och väl.
Den nya ryktborste med gethår har blivit hans favoritborste!!
Alla hästarna borstades tills de glänste i pälsen. Täcken hängdes upp i torkrummet och fläkten är på.
Nya torra täcken på alla hästarna, maten är klar och katterna fixade :)
Putsade alla träns och lädergrimmor och faktiskt lite snabbt dressyrsadeln. För att inte nämna mina nya läderridstövlar som jag vanvårdat nåt hemskt!!! Nu skiner de som solen :)



Nu är allt förberett in i minsta detalj för på lördag bär det av att hämta hem C-Day!
Nästa vecka kommer rutiga täcket hem, är så barnsligt förtjust i det.



Snart kommer första numret! Kanske kan jag vila lite när jag läser den...
Nä nu är det slut på te och brasan måste hållas vid liv.
Ska passa på att pussa lite på min älskade Iphone som varit borta hela låna dagen... Nästan panikångest ett tag!!
Skönt att jag inte har kollegor som trackar mig med att mickla med mobiler och dryga sig. Nä vad jobbigt det hade varit i såfall... ;)


News for the cats


Jag har en plan!

Viktigt inför att man ska sätta i gång sin häst är att man har gjort en plan redan innan man börjar.
Förslagsvis påbörjar man arbetet 1-1,5 månad innan första tävlingsstart, om det är det man har som mål.
Jag rekommenderar att man alltid börjar med att sätta i gång hästen i skritt - där man successivt ökar längden på passen tills man är uppe i cirka en timmes skrittmotion.
Hur successivt man gör det anpassas efter individ och hur lång vilan har varit.
I normalfallet kan man kanske tänka sig att man skrittar i gång hästen under en veckas tid.
Därefter är det bra om man fortsätter igångsättningen med lite "jogging" i trav.
Även när det gäller trav är det viktigt att man börjar med kortare pass som successivt ökas.
En riktlinje för en häst som vilat under en månad på bete är att man under de första 2-3 veckorna skrittar och joggar i gång hästen. Arbete i lugnt tempo är, precis som hos människa, ett bra sätt att få i gång konditionen på.

Igångsättningen bör ske på rakt spår, det vill säga på grusvägar, i skogen och så vidare.
Det är också bra om man har möjlighet att klättra i backar och gå över till exempel stockar i skogen.
Tänk dock på att inte trava för långa sträckor om ni har mycket hårda grusvägar som ni rider på - eftersom detta kan anstränga hästens senor, ligament och leder.
Känn också igenom hästens ben dagligen och minska på motionen om minsta misstanke finns om svullnad eller ömhet i sena eller led.
Man kan dessutom kontrollera att hästens andhämtning går ner till normal inom en rimlig tid efter avslutat arbete. Gör den inte det kan det vara ett tecken på att ni ökat motionen lite för snabbt.

När hästen är igångsatt i skritt och trav kan man därefter successivt påbörja hästens arbete på ridbana.
Se till en början till att inte sitta och nöta på små volter i samma varv.
Rid stora vägar, variera gångarter och övningar ofta, och öka tiden som ni arbetar på banan successivt.
I samband med igångsättning på bana kan det också vara bra om man en eller ett par dagar i veckan även tömkör eller linar hästen, eftersom tömkörning låter hästen arbeta ordentligt med sin rygg och sina bakben utan att vi som ryttare sitter på och stör hästen.

 


Kommenterardax!



Sitter vid köksbordet och går igenom alla fina kommentarer jag fått från er läsare!!
Trodde faktiskt inte att SÅ många ute i cybern läser det jag krafsar ner.. TACK!
Ni får gärna skriva och önska om det är något speciellt ni vill att jag ska skriva om.
Nu läser jag några av era bloggar som ni önskat, ska länka några av dem längre ned.
Fina bloggar :)

melvinshome.blogg.se
mittponnybus.blogspot.com
http://eus.blogg.se/
http://feliciajoy.devote.se/

Under 1 timma har hela 22 stycken läst min blogg!
Oj oj oj vad lite ni måste ha att göra ;)
Förövrigt är jag trött ikväll. Måste bero på att jag var så glad imorse att tillochmed en kollega uppmärksammade det så fort jag klev över tröskeln på kontoret :D

Det var allt i detta hästfria inlägg. Nu ska jag ta en kopp te och fnula ut vad hästinlägget ska handla om.
Några idee´r?


Kjell är dryg!


Mavve och jag


Lill lördag!

Upp med tuppen (iaf Melvins mjau...) sen var det stallet.
Är så underbar att få gå ut till dem!
Så mysigt och höra barnen berätta om dagens bravader i hagen, hur Mavve brallade och stojade mm.
Så värmande att öppna stalldörren och mötas av deras varma gnägg.
Jag var kvick imorse så nu ska det bara mockas ikväll.
Tuff kväll vankas, 3 hästar ska tränas.
Tror att jag har en dressyrelev ikväll också.
Behöver kanske ta mig en funderare på en hästskötare ;-)


Shopping

...efter jobbet för att handla hästmat.
Dock var just den sorten slut så jag handlade lite annat och får ta hästmaten på torsdag.

• Himalayasaltsten
• Plastrong från Kyra
• 2 mjukiströjor, 1 vanlig tröja
• 1 jacka
• 1 väst
• 2 Schabrak
• Marble grimma

Nu är jag trött!! Har lagat mat och bakat foccacia.

Skriver kanske mer sen


Bloggar & hemsidor jag följer...

http://vitaloppan.wordpress.com/
teamkrafft.n.nu
www.eska.se
http://dagarmeder.blogg.se
http://cattio.blogg.se/category/tavling.html


 Vill du att jag läser just din blogg eller hemsida?
Kommentera gärna med en länk :)


Ryttarcoachning!

http://www.levad.se

Jag har en jättebra sjukgymnast. Svårt att få tiderna att passa ihop med resterande av livet, men i morgon är det återigen dax. Ska bli skönt. Sist jag var där så gjorde Birthe ryttaranalysen och stretchade, och tänjde och efter det har sitsen varit mycket bättre. Ska bli kul att se resultatet efter morgondagen :)


Kvalitetstid i stallet



Ikväll blev alla hästarna ryktade. Mavve fick manen ryckt och Marble fick lyckan att få massage! 
Avslutade med att stretcha ut honom främst i bog hals och korsrygg.
Sen får jag veta att min bäbis, Minus ramlade ned från logtrappan i idag under tumult med Kompis.


Kallt!

Idag var första "träffa mina kollegornadag"! Gick bra och var kul :-)
Har fått se världens sötaste bäbisar och fått höra deras söta namn.
B var i Gbg så jag trixade ihop allt med barn och hästar på egen hand.
Med världens goaste hästar så var det inga problem.

Hämtar C-Day på lördagsmorgon :-))

Avslutade med massage av häst.
Mer om det senare, även lite annat.


Kvällsmys

Minus har kvällsmys i lillmattes nybäddade säng!


** Bildkavalkad från dotterns laptop **


De svart/vita bilder är på mig och Marble Cake, dotterns ena ponny.
Marble är en Svensk ridponny, kat C, rödskimmel, f-96.

Fuxen jag lastar ur och rider i ridhuset är min ena tävlingshäst Maverick.
Han har dock problem med ena ögat så för tillfället hålls han enbart igång.
Det lilla han rids nu går ändå jättebra, han är en toppenhäst som jag tror har en enorm potential!

Massera mera!

Massage är en del av det hästen behöver - en del till lycka!

Varför behöver hästen massage?
Massage löser upp spänningar och förebygger muskel-och ledproblem.
Hästens uthållighet,koordination och fysiska prestationsförmåga förbättras.
Dessutom frigörs ämnet oxytocin,vilket har en lugnande inverkan på nervsystemet.
Oroliga hästar blir mer sällskapligare och mindre rastlösa.
De lyssnar och kan koncentrera sig bättre.

Hästens skelettmuskelsystem består av mer än 700 tvärstrimmiga muskler.
Muskulaturen ligger i flera skikt,på vissa ställen upp till fem lager.
De utgör ca 60 procent av kroppsvikten och stabiliserar hästen.
Under uppväxtåren är hästens hud och muskler mjuka och elastiska,men med åren blir de mer kompakta.
Huden som är kroppens största organ fungerar som skydd mot tex.slag,tryck,skador,bakterier och även virus.
Vid skada bygger huden upp bindväven vilket leder till att den blir mer kompakt eller innehåller vätska.
Är huden spänd får musklerna för liten plats att röra sig.

Massagens effekter:
* Ökar blodcirkulationen, muskler,benvävnad,bindväv och inre organ syresätts.
* Muskler och senor blir mer elastiska, mindre förslitning av ledens brosk och minksat ledtryck.
* Ökar lymfcirkulationen, slaggprodukter och mjölksyra drivs ut.
* Förlänger hästens hälsa, genom att immunförsvaret förstärks.

* Förebygger ärrvävnad och stela leder, hårda muskler och bindväv mjukas upp.Bindväv bildas till brosk eller ben vid skada,vilket leder till överben (pålagring).

Bakslag

Vaknade inatt av feber.
Huvudet värkte så katastrofalt.
Ligger återigen nedbäddad medan B tar hand om hästarna.
Är så less på att vara sjuk!!


Torsdag!

Nu är familjen åter samlad, skönt!
Inget stall, ingen ridning för mig ännu.
Är fortfarande ett med den vidriga influensan!!
B var snäll o tog hand om utsläpp och mockning de här dagarna i tron om att jag ska hålla mig inne och i stillhet.
Har hunnit med att baka bullar med lilltjejen ;-) och jobbat!
Jag var ute o red för någon dag sedan men det fick jag sota för. Febern kom lika säkert som kvarskatt!!
Jag och tonåringen nyser i kapp nu.
Ha en trevlig kväll!!


Albert

Världens sötaste Abbe!!


Framridning LB


Ida & Marble


En försenad julklapp till Jumjum

Nu ska han bli fri från lera :-))
Den lilla skrutten, Jumjum


Vackra Pärlan!


STRUL

Snön faller vit, jo tjena!
Nu först kommer inlägget jag skrev häromdagen.

Det är synd om mig.
Har feber, ledvärk o snorig.
Trots det har jag ju ledigt, o med en frisk 9 åring hemma så fick hon baka kanelbullar. Jättegoda!
Sen lagade vi grekisk gratäng med färsk pasta papadello, ruccola & olivsallad till.

C-Days träns med fina strasset på, vintertäcke m hals o foderkrubba kom idag. Allt var jättebra!!

Det börjar blåsa, undrar om stormen Emil anländer.... Hua.

Nu ska jag slappa framför tv o titta på
när de spelar Chrash Bandicoot på Wii.

Ha en bra kväll!


Snön faller vit!

Red ut barbacka o galopperade i skogen. Snön föll rejält, det var underbart! Mina svarta kläder o Mavves svarta täcke var täckt av snö!
Härligt!!

Nu är det sista på plats i C-Days box.

Ha en toppendag!


Dag 1

God fortsättning på 2012!
Kallt idag, rimfrost över hagarna.
Nu eldar jag inne, snart dax att rida hästarna. Får se om C-Day anländer idag.


RSS 2.0
Design by Tasnim